Cro-Magnon, dai monti al mare
La gara del Salomon Trail Tour al via domani
Dopo l’annullamento dell’edizione 2011, ritorna il Grand Raid International du Cro-Magnon, una delle gare storiche del panorama internazionale dell’ultra trail running, su un percorso di 114 km e 5.900 metri di dislivello positivo che da Limone Piemonte arriva a Cap d’Ail ovvero, dalla montagna al mare. E da quest'anno la prova rientra nel circuito Salomon Trail Tour Italia. Nato nel 2001, il Grand Raid International du Cro-Magnon nel corso delle 8 edizioni disputate ha visto la partecipazione di molti campioni della disciplina. E’ la gara simbolo dell’italiano Marco Olmo che ne ha vinte le prime 6 edizioni (2001-2006) ma anche del nepalese Dawa Sherpa (1° nel 2008 e 2° nel 2003), del francese Antoine Guillon (1° nel 2010 e 2° nel 2008) e dell’altro italiano Massimo Tagliaferri (2° nel 2004, 2005 e 2006 e 3° nel 2008), tra gli uomini, e di Virginia Oliveri (1° nel 2008 e nel 2010 e 2° nel 2008), Luisa Balsamo (3° nel 2010 e nel 2005) e Karine Herry (1° nel 2008) tra le donne.
In programma anche il Neander Trail con percorso di 55 km e 2.300 metri di dislivello positivo da Camp d’Argent a Cap d’Ail con partenza sabato pomeriggio alle ore 18:00. Da sabato mattina alle ore 5:00, saranno impegnati sui due percorsi 518 atleti (394 sul Cro-Magnon e 124 sul Neander Trail).
Le due prove sono valide come terza tappa del Salomon Trail Tour Italia 2012. Si preannuncia una sfida molto interessante per la classifica provvisoria del circuito in quanto saranno presenti alla prova i primi 5 atleti maschili (Matteo Pigoni, Cristiano Campestrin, Stefano Dotti, Matteo Ghezzi e Davide Ansaldo) e la prima tra le donne (Simona Morbelli). Prossima tappa il 21 luglio al Cima Tauffi Trail, sull’Appennino Tosco Emiliano. Ulteriori informazioni sul sito www.salomonrunning.com
Cancervo Sky Race, Faverio insegue la vittoria
Domenica a San Giovanni Bianco la gara del GS Orobie
Percorso di 22 km che parte dai 400 metri di S Giovanni Bianco in Valle Brembana e raggiunge Cima Venturosa a 2000 metri, ricalcando un tracciato tipicamente skyrunning. Ecco i dati salienti della Skyrace Cancervo-Venturosa. L'appuntamento con la gara organizzata da GS orobie è per domenica 24 giugno. L'albo d'oro è di quelli importanti. L'anno scorso ha vinto Dennis Brunod davanti a Riccardo Faverio e Paolo Gotti (vincitore nel 2009). Quest'anno ha già confermato la partecipazione Faverio, mentre altri big decideranno all'ultimo minuto. www.gsorobie.it
WS 100, va in scena la storia dell'endurance
Domani in California una delle più vecchie gare nordamericane
WS100: Western States 100. Una gara mitica, una delle più vecchie Endurance (la prima edizione nel 1977), la gara con la G maiuscola negli States. L'appuntamento è sabato alle 5 ora locale per questa corsa di 100 miglia tra Squaw Valley e Auburn, in California, lungo i vecchi sentieri dei cercatori d'oro, in territorio selvaggi e isolati. In campo maschile Kilian Jornet non potrà difendere il titolo conquistato l'anno scorso. Il catalano ha annullato la sua partecipazione dopo la morte di Stephane Brosse. Il secondo classificato della scorsa edizione è stato Mike Wolfe, seguito da Nick Clark e Jazz Grag. Tra le donne la vincitrice della scorsa edizione è stata Ellie Greenwood, seguita da Kami Semick e Nikki Kimball. Attesa anche Lizzy Hawker.
Voglia di Rally Estivo
Domenica in Valtartano il Campionato skyrace a coppie
Domenica nel piccolo in Valtartano (So) andrà in scena il 'Decimo Rally Estivo' che sarà valido come prova unica di campionato italiano di skyrace a coppie. Il consiglio direttivo del club organizzatore, per permettere ai ritardatari di completare le iscrizioni ne ha prorogato la chiusura alle ore 20 di oggi, 21 giugno.
I PRONOSTICI - Sono già 95 le squadre che si presenteranno ai nastri di partenza per contendersi la vittoria, tra loro, come ci spiega la responsabile della segreteria Daniela Fondrini «i favori d’obbligo al maschile sono tutti per i plurivincitori Paolo Gotti - Fabio Bonfanti che dovranno vedersela con il duo lecchese Stefano Butti - Massimo Colombo, ma anche con gli outsider Enrico Gianoncelli - Erik Gianola e forse con la presenza last minute di una fortissima coppia presa in prestito dalla corsa in montagna che scioglierà le riserve all’ultimo. Al femminile - continua Daniela - credo che la coppia della Valetudo Skyrunning Rosa composta da Debora Cardone - Raffella Miravalle dovrebbe avere vita facile sulle avversarie, ma lasciamo che sia il traguardo a decretare i vincitori».
UN NEMICO IN PIU', L'AFA - Domenica sono previsti bel tempo e alte temperature, i runner dovranno fare attenzione a idratarsi e sfruttare al meglio i ristori messi a disposizione dall’organizzazione al fine di evitare spiacevoli inconvenienti come crampi, crisi di fame e cali improvvisi di rendimento. Il percorso ricalca quello delle precedenti edizioni, conferma il direttore di gara Stefano Spini: «dal sopralluogo effettuato domenica dai tracciatori sembra tutto in perfette condizioni, la neve si è ormai sciolta ovunque e gli scoli delle acque nei sentieri sono inferiori agli anni passati, ci sono i presupposti per fare il record, staremo a vedere». Appuntamento dunque per domenica 24 giugno, partenza alle ore 9 dalla piazza di Tartano che per l’occasione verrà vestita tricolore come fu nel 2009 e 2010. Che vincano i migliori! www.valtartano.it
Presena, i teli salvano la neve
100.000 metri quadri vengono coperti per evitare lo scioglimento
Ḕ arrivata l’estate e il ghiacciaio del Presena, in uno dei 'santuari' dello scialpinismo, si difende proteggendosi sotto la 'coperta' di teli geotessili sapientemente stesa dagli operai della società Carosello, che impedirà ai raggi solari di penetrare e di sciogliere la preziosa neve. Le operazioni di copertura del ghiacciaio sono iniziate la settimana scorsa e hanno dovuto fare i conti con un meteo assai bizzarro che tra lunedì e martedì ha portato circa 30 cm di neve fresca in quota. In questi giorni, complice il bel tempo, i lavori sono ripresi a pieno ritmo e proseguiranno per tutta la settimana. La copertura del ghiacciaio fa parte di un progetto che coinvolge anche la Provincia Autonoma di Trento, che finanzia per un terzo l’acquisto dei teli e l’innevamento programmato (gli altri 2/3 sono a carico della società Carosello), e l’Università di Trento che monitora e studia gli effetti dei teli.
COME FUNZIONA - La tecnica dei teli geotessili, importata dall’Austria, è stata adottata sul Presena nel 2001. «Allora però erano teli saldati con una tecnica diversa e coprivano solo la parte di ghiacciaio che corre sotto le due sciovie - spiega Giacinto Delpero, presidente della società Carosello. Ḕ dal 2008 che abbiamo iniziato ad usare i teli geotessili: strisce di teli larghi 5 metri e lunghi 70 metri, che vengono stesi con l’ausilio dei gatti delle nevi e termosaldati». Questa estate verrà ricoperta una superficie di ghiacciaio molto vasta, pari a 100.000 metri quadri, che interesserà la parte sciabile e la parte che sostiene gli impianti, particolarmente sensibile in quanto i sostegni in ferro si possono surriscaldare portando ad un rapido scioglimento della neve. I teli verranno rimossi, come sempre, a settembre, prima dell’inizio della nuova stagione invernale.
IMPIANTI APERTI PER IL TREKKING - La cabinovia Paradiso e la seggiovia Paradiso Presena riapriranno sabato 23 giugno e rimarranno aperte tutta estate per chi desidera visitare la galleria multimediale della prima Guerra mondiale, oppure percorrere le passerelle aeree del Sentiero dei fiori, o semplicemente raggiungere i rifugi in quota e prendere il sole. Gli appassionati di trekking troveranno anche altri impianti aperti durante l’estate: la cabinovia Pontedilegno-Tonale (30 giugno-2 settembre), le seggiovie Valbione (16 giugno-9 settembre), Corno d’Aola (23/24 giugno e dal 30 giugno al 2 settembre) e Roccolo Ventura (30 giugno-1 luglio e 7 luglio-26 agosto e 1 /2 settembre).
The North Face Enduro Plus Hydration Pack
Zaino con sacca idrica per gli ultra trail
Uno zaino per le maratone off road più dure, completo di sacca d’idratazione da 2 litri con tecnologia anti perdite. The North Face Enduro Plus Pack è stato studiato al fine di scongiurare il problema di sfregamenti e movimenti impacciati dalla discreta capacità di carico (9,5 litri). La morbida imbracatura in rete distribuisce il peso sul busto e minimizza lo sfregamento, incrementando al contempo la ventilazione e riducendo la sudorazione. Il sistema di chiusura Boa stringe la sacca idrica mediante sottili cavi in acciaio azionati girando un pomello a portata di mano e assicura il serbatoio alla schiena dell'atleta. Non mancano tasche portaoggetti lungo l'imbracatura, cintura sagomata, tasca esterna in rete, anelli per il traino e attacchi per i bastoncini. Pesa 381 g e costa 125,00 euro.
The Extraordinary Story
Prima a Cortina per il film che celebra trail running e Team Vibram
Presentato con successo al 60° Trento Filmfestival e a Courmayeur, “The
Extraordinary Story”, film di Alessandro Beltrame che documenta le imprese del Team Vibram alle prese con l’Ultra-Trail du Mont-Blanc, giunge a Cortina. Giovedì 28 giugno alle 21 verrà proiettato, con ingresso libero, presso il cinema Eden (Via Cesare Battisti 46). Il film, prodotto da Sportmaker, è un appassionato omaggio al trail running. Protagonista, fra gli altri, il Team Vibram composto da tenacissimi runner non professionisti alle prese con una delle competizioni più dure. “The Extraordinary Story” documenta l’avventura di cinque atleti non professionisti alla The North Face Ultra-Trail du Mont-Blanc. Persone comuni animate da una motivazione talmente profonda da arrivare a tagliare il traguardo di un trail massacrante, incuranti di condizioni climatiche, fatica e limitazioni personali. Una storia di grande valore umano, voluta da Vibram per ricordare che anche persone definite “normali” possono compiere imprese eccezionali, extra-quotidiane, ai limiti dell’estremo. Vibram, leader mondiale nella produzione di suole in gomma ad alte prestazioni, è da sempre in prima linea per lo sviluppo del trail running. Promotore della filosofia “ordinary people being extraordinary”, il brand di Albizzate (VA) ha recentemente presentato a Trento, Courmayeur e Varese il nuovo Trailrunning Team 2012. Da oltre 75 anni, del resto, l’ottagono giallo che identifica Vibram nel mondo è sinonimo di qualità, performance, sicurezza e innovazione nell’industria calzaturiera, si tratti di spedizioni estreme come la conquista dell’Everest e del K2 o di regate transoceaniche come l’America’s Cup o il Vendée Globe Challenge. Vibram produce oltre 40 milioni di paia di suole all’anno, dedica più di un milione di km ai test, è presente in 120 Paesi ed ha sedi di produzione, ricerca e rappresentanza negli USA, in Cina, in Brasile e in Italia.
Un'app per seguire la Lavaredo Ultra Trail
Live Trail APP fornisce aggiornamenti in tempo reale sugli atleti TNF
Seguire in tempo reale i runner della The North Face® Lavaredo Ultra Trail tramite la Live Trail APP, che aggiorna in tempo reale lo status di Facebook e Twitter degli atleti. Lanciata con successo in occasione del The North Face® Ultra-Trail Du Mont-Blanc® 2011, la Live Trail APP consentirà ai runner della Lavaredo Ultra Trail di condividere i loro progressi durante la corsa con familiari, amici e fan attraverso post su Twitter e sulle pagine Facebook. Ogni runner sarà monitorato da un chip che ne rileverà la posizione e i tempi ogni volta che passerà da un checkpoint. La Live Trail APP connette la localizzazione dal vivo ai profili social dei runner e posta automaticamente i dettagli sulla loro posizione sulle loro pagine Facebook e Twitter. Gli atleti potranno connettersi a Live Trail APP a partire da lunedì 18 giugno 2012 direttamente dal sito internet della The North Face® Lavaredo Ultra Trail (www.ultratrail.it).
La The North Face® Lavaredo Ultra Trail potrà essere seguita in diretta anche sui canali social di The North Face. Tra i runner che utilizzeranno la Live Trail APP, anche gli atleti Sebastien Chaigneau (FRA), vincitore dell’edizione dello scorso anno e della Transgrancanaria 2012, Zigor Iturrieta (ESP), che si è posizionato secondo alla Lavaredo Ultra Trail del 2011, e Fernanda Maciel (BRA). La sesta edizione della The North Face® Lavaredo Ultra Trail si svolgerà dal 29 al 30 giugno 2012 e, per la prima volta, vedrà la partenza e l’arrivo a Cortina. 1000 atleti prenderanno parte alla corsa di 120 km nel cuore delle Dolomiti, passando tra le spettacolari Cinque Torri e le famose Tre Cime di Lavaredo, coprendo un dislivello complessivo di 6000 metri in un limite di tempo di 32 ore. Anche la Cortina Trail, corsa di 50 km con un dislivello complessivo di 2500 metri, potrà essere seguita grazie alla Live Trail APP.
Terminillo Sky Race, in 120 per la vittoria
Il 24 giugno la gara laziale di 20 km
Appuntamento domenica 24 giugno al Terminillo con la nona edizione della Monte Terminillo Sky Race, gara di corsa estrema in montagna affiliata alla F.S.A. (Federation for Sport at Altitude), organizzata dall'Associazione Sportiva Monte Terminillo Sky Race a favore dell'associazione Onlus ACLI 'Giorgio e Silvia' per la lotta contro le leucemie e le neoplasie ematologiche e solide dell’infanzia e dell’adulto. Circa 120 gli atleti che hanno già fatto pervenire la propria iscrizione on line: il ritrovo per la partenza per tutti gli atleti è fissato alle ore 7:30 in località Lisciano. Anche quest'anno la gara si snoderà sui sentieri del C.A.I., con partenza alle ore 9:00 da Lisciano (575 mt): dopo 20 km e circa due ore di gara, l'arrivo è previsto nella pista d'atletica dell'impianto sportivo d'altura dei “Cinque Confini” (1.600 mt), dopo aver valicato la vetta del Monte Terminillo (2.216 mt). E’ stabilito un cancelletto orario al Rifugio la Fossa di 1h 45' gli atleti che transiteranno oltre tale limite saranno esclusi dalla classifica e dovranno consegnare il pettorale al personale di staff lungo il percorso. Alla partenza è stato accorciato da 2,5 km a circa 700 metri il primo tratto su strada asfaltata. Tra gli atleti di spicco da segnalare la presenza di Alessandro Novaria, Raffaele Auditori e Daniele Urbani. Da quest’anno la Monte Terminillo Sky Race è gara valida per il Campionato Regionale Sky Eco Trail Lazio e e figura anche come gara qualificante per l’Indoor Trail di Genova (www.indoortrail.it/), che si svolgerà il 24 novembre su un percorso ondulato interamente sterrato, arricchito da ostacoli artificiali quali rocce, tronchi e vasche-guado. Chiunque volesse partecipare può iscriversi nella giornata del 23 giugno presso la Casa di Accoglienza dell’ALCLI di Via del Terminillo a Rieti pagando in loco la quota di iscrizione fissata di 20 euro (assicurazione esclusa). In via del tutto eccezionale sarà possibile iscriversi, entro le 8, direttamente il giorno della gara presso la partenza posizionata in località Lisciano con una quota di iscrizione di 30 euro. Tutti gli atleti che potranno sottoscrivere un’assicurazione addizionale al costo di 5 euro da versare al momento dell’iscrizione o il giorno stesso della gara.
Il saluto a Steph di Kilian
Sul blog del catalano l'ultimo ricordo di Brosse
Ciao Steph. Inizia così il blog in lingua di francese di Kilian Jornet nel quale saluta l'amico scomparso domenica sul Monte Bianco. «Mi ricordo del quaderno dove c'era la tua foto, quando andavo al liceo. Mi ricordo quando timidamente ti cercavo per chiederti una foto prima dei grandi campionati… Mi ricordo la tua facilità nelle discese, era sempre facile, in tutte le nevi. Mi ricordo la tua sicurezza, il tuo passo facile quando era difficile. Mi ricordo il tuo sorriso quando eri in montagna». Kilian ricorda anche che Brosse gli ha insegnato più dei tecnici ad andare in montagna, ma che è stato anche e soprattutto maestro di vita, che gli ha insegnato a «inseguire i sogni». Toccante il finale: «Sei partito come vivevi, con un sorriso, senza fare rumore, senza dolore, cadendo come un albero che cade dolcemente. Addio Stef. resterai per sempre nei nostri cuori».
A questo link il testo integrale http://www.kilianjornet.cat/ca/blog/adieu-steph
Garmin Summer Training Campaign
Piani d'allenamento personalizzati online
Sull’onda del successo della versione invernale, Garmin presenta Summer Training Campaign. Al grido di ‘Il record di oggi, la motivazione di domani’, semplici appassionati di fitness o atleti professionisti possono migliorare le proprie prestazioni seguiti passo dopo passo da chi dello sport ha fatto una ragione di vita. Si tratta di una campagna per incoraggiare gli amanti dell’attività fisica ad ampliare e migliorare i propri programmi di allenamento in vista dell’estate. Podisti, ciclisti, triatleti, nuotatori o giocatori di golf avranno modo di migliorare la propria forma fisica e i propri risultati attraverso training e consigli confezionati da allenatori e atleti. I piani d’allenamento sono declinati in funzione dell’esperienza e della distanza della gara: dai principianti agli atleti evoluti, dalle prove corte sino alla maratona. In aggiunta, con le funzioni Virtual Racer e Virtual Partner si possono misurare le proprie capacità in una vera e propria competizione virtuale: l’utente sfida se stesso impostando valori predeterminati oppure si collega al portale Garmin Connect e sceglie lo ‘sfidante’ tra uno degli utenti della community, scaricando sul proprio GPS la traccia da replicare.
Lafuma Extreme 600 Long
Il sacco a pelo per la stagione calda
Con la bella stagione è quasi impossibile resistere alla tentazione di qualche pernottamento in bivacco o in tenda. Per affrontare al meglio le notti in quota è necessario un sacco a pelo leggero, caratterizzato da un isolamento termico di medio livello. Lafuma Extreme 600 Long garantisce il massimo confort con temperature comprese tra 5°C e 10°C ed è dotato di tasca interna e cerniera a doppio cursore con tiranti fosforescenti visibili al buio che ne agevolano l’apertura. Realizzato in Nylon, ha dimensioni di 220x80 cm e può essere ripiegato in una sacca di 14x26 cm. Costa 60,00 euro.