Al via la Raida Ladina
Al Trofeo Mario Iori successi di Michael Zemmer e Carla Iellici
Primo atto della Raida Ladina mercoledì sera a Canazei con il Trofeo Mario Iori, organizzato da Bela Ladinia. Vittoria di Michael Zemmer in 25’41” su Mattia Giuliani in 25’58” e Simone Manfroi in 26’32”, con quarto Mauro Rasom, il primo tra gli iscritti alle quattro gare del circuito. Nella gara rosa affermazione di Carla Iellici in 33’21” su Linda Menardi in 35’10” e Heidi Dapunt in 35’49”, entrambe al via della Raida Ladina. Prossimo appuntamento mercoledì 8 febbraio a Selva di Val Gardena con la dodicesima edizione della Rodes Gherdëina.
Scott annuncia il nuovo scarpone S1
Rivoluzionato il sistema ski-walk
Dopo 20 mesi di sviluppo arriva il nuovo scarpone da scialpinismo firmato Scott, il primo interamente sviluppato dalla casa e made in Italy, visto che il reparto footwear si trova nell’area di Montebelluna, in Veneto. Scott S1, disponibile a partire dal 2017/18, verrà presentato a inizio febbraio alla fiera ISPO di Monaco di Baviera e sarà disponibile in tre diverse declinazioni.
TECNOLOGIA - Il cuore tecnologico di S1, modello a tre ganci, è il sistema Power Bridge che, tramite tre elementi, garantisce un migliore trasferimento della potenza ai piedi. In particolare il sistema ski-walk è stato sostituito da un meccanismo meccanico anteriore in lega metallica, una specie di mollettone. Costruito con tecnologia cabrio, S 1 ha pianta di 101 mm e adotta una lingua in carbonio a doppia iniezione.
MODELLI - Il top di gamma S1 Carbon Pro ha inserti in carbonio nella parte bassa dello scafo, una soluzione già sperimentata in Scott, e scarpetta in pelle termoformata ‘ready to use’, mentre S1 Carbon ne adotta una diversa. S1 Carbon Longfiber, invece, adotta inserti in carbonio più morbido. Questa versione viene indicata con un valore di 120 della durezza della plastica contro 130 delle prime due. Il peso del top di gamma è di circa 1.385 grammi nella misura 26,5. Non ci resta che provare a metterlo sulla neve… stay tuned!
Fabio Bazzana e Gloriana Pellissier primi a Torgnon
Nella tappa del Tourskialp valdostano
Mercoledì sera appuntamento a Torgnon con la cronoscalata griffata Supermercati A&O Chatrian, tappa del Tourskialp valdostano. Vittoria di Fabio Bazzana che chiude in 33’13” precedendo di 1’33” Franco Collè, con terzo Mattia Luboz in 35’41”, quarto Cristian Minoggio, quinto Henri Aymonod, con Stefano Castagneri, Henri Grosjacques, Nadir Giovanetto, Alessandro Plater e Pierre-yves Oddone a completare la top ten.
Nella gara rosa affermazione di Gloriana Pellissier in 43’05” su Tatiana Locatelli in 43’49” e Charlotte Bonin 46’33”; nelle prime dieci Chiara Giovando, Irene Glarey, Alessandra Cazzanelli, Lara Giardino, Luna Gaspard, Lara Masperone e Stephanie Danza.
SkiAlpRace Ahrntal, si gareggia a Speikboden
Domenica la prova di Coppa Italia
Domenica in programma la nona edizione della SkiAlpRace Ahrntal: il comitato organizzatore, dopo gli ultimi sopralluoghi, ha deciso che si gareggerà nel comprensorio sciistico di Speikboden. Le condizioni di innevamento non consentono, infatti, lo svolgimento della gara sul tracciato originale; quello alternativo è stato definito quasi completamente fuori pista, con uno sviluppo di 5,2 km e solo 700 metri di discesa in pista. La gara è valida come ISMF European Series, Coppa Italia, Coppa Alto Adige e Coppa delle Dolomiti: al via tra gli altri il leader di Coppa Robert Antonioli, l'atleta di casa Manfred Reichegger e gli austriaci Martin Weisskopf e Jakob Herrmann.
Sabato dalle 17 briefing nella sala polifunzionale di Rio Bianco, domenica la partenza alle ore 10 presso la stazione a monte della cabinovia Almexpress di Speikboden.
Torna la Cronoscalata di Torgnon
Tappa del Tourskialp valdostano
È un po’ la gara di Nadir Maguet, quella che lo ha visto al debutto nel mondo dello ski-alp. Questa sera, mercoledì, torna la Cronoscalata di Torgnon, griffata Supermercati Chatrian, tappa del Tourskialp valdostano. «Dopo tanti anni - spiega il Mago - la gara si svilupperà sul percorso originale, con partenza a piedi nel cuore del paese e in notturna. Non credo che metterò di nuovo il pettorale, ma di sicuro sarò a bordo traccia a dare una mano». Start in linea alle 19.30 da piazza Frutaz, poi all’inizio dell’ovovia si mettono gli sci ai piedi si sale fino alla cima del Collet per 700 metri di dislivello. Iscrizioni aperte sino alle ore 18 sul sito www.tourskialp.it.
Questione di ritmo
Su Skialper 109 un intervento su allenamenti e frequenze alte
Quanto conta la frequenza nello scialpinismo? In altri sport, come nel ciclismo, nella corsa e in genere nell'endurance, la differenza tra i pro e gli amatori, oltre che nella massima potenza aerobica e nella capacità di soglia, risiede nella capacità di eseguire il gesto ad alta cadenza. Ecco quindi che il ciclista di livello riuscirà a sviluppare circa 100 pedalate minuto, che il top runner correrà a 180-190 passi minuto mentre gli amatori viaggeranno su frequenze notevolmente inferiori. Aldilà della maggiore potenza del motore degli atleti rispetto agli altri, c’è quindi un altro fattore da considerare: la capacità di mandare velocemente gli impulsi di attivazione ai muscoli grazie alle qualità neuromuscolari che consentono di mettere in moto più gruppi muscolari in maniera rapida ed efficiente. Ne parliamo su Skialper di dicembre-gennaio con un intervento del dottor Massimo Massarini di Vitalia Salute.
FATTORE ALLUNGAMENTO - Nello scialpinismo entra in gioco un ulteriore fattore legato alle caratteristiche del gesto: l’allungamento muscolare. Se nel ciclismo il ciclo allungamento/accorciamento del muscolo è indipendentemente dalla cadenza perché vincolato dalla circonferenza percorsa dai pedali, nello scialpinismo varia al variare della lunghezza del passo. Perché è importante allenarsi a frequenze di passo più alte? Per gli agonisti è fondamentale eseguire variazioni di ritmo per preparare la muscolatura ai cambi di cadenza che si manifesteranno in gara a ogni variare di pendenza. Per loro avere l’abitudine a cambiare e allungare a ogni diminuzione di pendenza sarà cruciale per guadagnare in gara. Per i secondi allenarsi a salire in agilità significherà ritardare la fatica muscolare mantenendo un migliore apporto di ossigeno ai muscoli. Come allenarsi? Per questo… basta leggere Skialper in edicola.
DISPONIBILE ANCHE SU APP - Skialper di dicembre-gennaio è disponibile nelle migliori edicole e già scaricabile su app. Per ogni info si può scrivere una mail o chiamare il numero 0124 428051. (Per la pagina abbonamenti cliccare qui). Per chi lo volesse acquistare la copia su smartphone o tablet, è sufficiente scaricare la app per iOS o Android e procedere all’acquisto direttamente in-app!
Venerdi' sera e' tempo di Mountain Attack
Grande equilibrio nella gara maschile
Venerdì sera è tempo di Mountain Attack. E si annuncia una super-sfida sui muri di Saalbach. Ci sono i protagonisti delle ultime edizioni, il padrone di casa Christian Hoffmann e Tadei Pivk, ma gli i pretendenti al titolo non mancheranno: , Mathéo Jacquemoud, Anton Palzer…, mentre Damiano Lenzi, isciritto alla gara di Saalbach, ha deciso di prendere parte alla EPIC. Come sempre numerosa e agguerrita la pattuglia italiana: due nomi su tutti, quelli di Philip Götsch e Stefano Stradelli.
Anche a livello femminile si annuncia gara tirata, con le azzurre attese protagoniste a partire dalla vincitrice della scorsa edizione Raffaella Rossi, oltre a Katia Tomatis e Martina Valmassoi. Le avversarie ci sono: scorrendo la lista iscritte, spicca il pettorale della svizzera Jennifer Fiechter, ma le austriache sulle nevi di casa sono sempre temibili.
Partenza alle ore 16, con live stream su www.mountain-attack.at
Le novita' della Coppa Italia
Domenica in programma Ski Alp Race Ahrntal e Valtartano Skialp
Domenica è tempo di Coppa Italia con la Ski Alp Race Ahrntal e la Valtartano Skialp: il circuito si presenta con un calendario ricco di eventi di altissimo livello, ben 16 distribuiti su tutto l'arco alpino, comprese le cinque prove di campionato italiano. Come lo scorso anno nel calendario sono inserite gare per tutte le categorie e alcune prove dedicate esclusivamente a quelle giovanili. La Coppa si concluderà in Val Martello dove sarà distribuito agli atleti e agli sci club un montepremi in rimborsi spese di 7200 euro, oltre alla premiazione dei primi tre sci club con un montepremi di 1200 euro.
Vediamo allora quali sono le principali novità del nuovo circuito 2016/2017.
EVENTI SU DUE GIORNI - Sulla base degli ottimi riscontri avuti con il doppio appuntamento dei Campionati italiani a Madonna di Campiglio è stato deciso di inserire nel calendario altri due eventi in cui nello stesso week-end l'atleta può partecipare, oltre alla gara classica della domenica, anche ad un'altra prova più ‘light’ (vertical o sprint) nella giornata del sabato. Entrambe le gare del weekend contribuiranno al punteggio della classifica finale. Così oltre all’opening di Madonna di Campiglio, le prove in calendario sono quelle del 4 e 5 marzo in Val Malene e del 18 e 19 marzo, con l’ultima tappa in Val Martello.
NUOVO SITO INTERNET – La Coppa Italia ha cambiato veste per questa nuova edizione 2016/2017 con un nuovo sito internet, www.coppaitaliaskialp.com. Sarà possibile visualizzare tutte le news relative al circuito, le informazioni delle gare, il regolamento e le classifiche.
Alla pagina ‘classifiche’, dunque, sono già disponibili gli aggiornamenti dopo i campionati italiani di domenica scorsa che vedono nell'assoluta maschile il dominio di Robert Antonioli con 92 punti, seguito dai compagni di caserma Nadir Maguet e Michele Boscacci. Nella classifica femminile al comando Elena Nicolini seguita da Bianca Balzarini e Katia Tomatis.
Nei Master al primo posto Ivan Antiga e Monica Sartogo, mentre in campo giovanile c'è grande attesa per la terza prova, quella della Valtartano Skialp di domenica (che vale anche come campionato italiano) dove Federico Nicolini, Alba De Silvestro, Davide Magnini, Giulia Murada, Mirko Sanelli e Samantha Bertolina difenderanno il pettorale da leader delle rispettive categorie. Nella graduatoria per sci club a livello giovanile, in testa l'Alta Valtellina con 574 punti, davanti alla Polisportiva Albosaggia a quota 417 punti con terzo il Brenta Team a 339.
PETTORALI LEADER - Per rendere più avvincenti le varie sfide e dare ancora più riferimenti al pubblico sul ‘bordo traccia’ chi è in testa alla classifica gareggerà con uno speciale pettorale di leader di Coppa Italia.
RICONOSCIMENTI - Per valorizzare al meglio il lavoro che i diversi comitati e gli sci club stanno facendo nel movimento giovanile, da quest'anno i primi classificati nella classifica finale delle categorie Espoir maschile e femminile avranno la possibilità di partecipare al primo raduno della squadra nazionale per la stagione 2017/2018.
Epic Ski Tour, gare confermate
Percorsi in pista, non sono necessari artva, pala e sonda
Dunque ci siamo, o quasi. Giovedì prossimo prenderà il via la nuova avventura del La Sportiva Epic Ski Tour e venerdì partirà la prima delle tre gare dell’evento ideato dal padre del Tour de Ski, Jürg Capol (probabilmente al via di una delle tappe) e da Kurnt Anrather. Tutto confermato, nonostante la carenza di neve naturale.
LE GARE E I PERCORSI - Venerdì si gareggia in pista all’Alpe Cermis, sabato e domenica a Passo San Pellegrino e al Pordoi, dove si prevedono dei cambiamenti rispetto ai percorsi iniziali. Si andrà in pista e dunque non sono più necessari artva, pala e sonda. Si potrà inoltre partecipare alla prima tappa sul Cermis o a quella di Passo San Pellegrino senza il casco a doppia omologazione La Sportiva Combo Helmet a partire da 39 euro. Intanto i percorsi sono stati provati dall’ex fondista tedesco Peter Schlickenrieder, social ambassador della manifestazione.
IL MONTEPREMI - Numeri ricchissimi per una gara di skialp: ai vincitori assoluti, maschili e femminili, 6.000 euro, ai secondi 4.000 e ai terzi 2.600, a scalare fino al decimo, che porterà a casa 500 euro, mentre i vincitori di gara uno e due si porteranno a casa 1.000 euro. Premi anche per i primi tre over 40 e 50 maschili e over 40 femminili. I vincitori delle categorie Master over 40, Grand Master over 50 e Master over 40 donne avranno la partecipazione gratuita all’edizione 2018. Il montepremi complessivo è di 46.000 euro.
ATLETI E VIP - Saranno al via Nadir Maguet, Filippo Beccari, Michele Boscacci, Pietro Lanfranchi, William Boffelli, Martin Stofner, Daniel Antonioli, Thomas Trettel, Ivo Zulian, Gloriana Pellissier, Bianca Balzarini, Margit Zulian e l’ex ciclista Gilberto Simoni. Attesa anche l’ex scialpinista e alpinista Tamara Lunger.
Quale gara per gli azzurri nel fine settimana?
Tra EPIC, Mountain Attack, Ahrntal e Valtartano
Fine settimana intenso con tre gare di ‘peso’: venerdì sera c’è la prima delle tre tappe de La Sportiva EPIC Ski Tour e la Mountain Attack, domenica la SkiAlpRace Ahrntal, tappa di Coppa Italia e la Valtartano Ski Alp, campionato italiano Giovani. Dove andranno gli azzurri?
Alla Epic ci saranno Michele Boscacci (anche se ancora influenzato), Nadir Maguet, Matteo Eydallin, Pietro Lanfranchi, William Boffelli ed Elena Nicolini, Damiano Lenzi sarà al via della Mountain Attack e domenica potrebbe essere alla SkiAlpRace Ahrntal, dove ci saranno Manfred Reichegger e Robert Antonioli. A Saalbach anche Katia Tomatis e Martina Valmassoi.
I tre azzurrini del CS Esercito, Davide Magnini, Alba De Silvestro e Giulia Compagnoni parteciperanno invece alla Valtartano Ski Alp.
Venerdi' la Skialp Night Trophy in Val di Fleres
Secondo atto della Eisacktal Cup
Venerdì 13 gennaio i protagonisti della Eisacktal Cup si ritroveranno in Val di Fleres per la settima edizione della Skialp Night Trophy. Percorso confermato: dopo la partenza dalla stazione a valle della Wastenegg, il tracciato segue la pista fino al punto più alto, a quota 2000 metri, dove è previsto il cambio pelli per una breve, ripida discesa, prima del nuovo cambio assetto per l’ultima salita con arrivo alla baita Edelweisshütte, dopo uno sviluppo totale di 1.330 metri di dislivello. Una gara aperta anche alla categoria ‘hobby’, con percorso di una unica salita di 830 metri di dislivello, con classifica di tempo medio. La partenza per la prova ‘race’ è prevista alle 19.30, cinque minuti lo start di quella ‘hobby’. Informazioni e iscrizioni su www.sv-gossensass.org.
La soddisfazione di Katia
Il titolo italiano assegnato alla cuneese
Questione di millesimi, sul traguardo della Mario Merelli c’è, Katia Tomatis e Alba De Silvestro sono arrivate insieme, il tempo in classifica è lo stesso, 1h52’39”, ma lo ‘scudetto’ individuale è stato assegnato alla cuneese. «Sì, alla fine mi hanno dato il titolo - spiega Katia -. Ho fatto la prima parte di gara davanti, Alba mi ha raggiunto e passata al cambio, ma sono riuscita a riprenderla. Abbiamo viaggiato una decina di minuti appaiate e allora abbiamo deciso di arrivare insieme. Negli ultimi trenta metri ho battuto davanti perché non c’era traccia per il vento e l’ho aspettata prima del traguardo, ma alla fine la vittoria l’hanno assegnata a me». Un bel segnale per la stagione… «Speriamo. Quest’anno ho avuto la fortuna di allenarmi molto sulla neve. Tutti si preparano molto, ma alla fine conta che tipo di allenamento si fa: sarò uscita tre volte in pista, il resto sempre fuori. E questo si fa sentire nelle discese o nei cambi. Vedremo cosa riuscirò a fare in Coppa del Mondo: adesso vedo di riprendermi dall’influenza che ho beccato dopo la gara, perché andrò alla Mountain Attack e poi sarò pronta per la lunga trasferta pirenaica».