A Cervinia un camp dedicato allo ski-alp

Skialp Training Weekend dall’11 al 13 novembre

‘Skialp Training Weekend’ a Cervinia: un fine settimana dedicato allo ski-alp, un vero e proprio corso intensivo, coordinato da Eros Grazioli e che vedrà la partecipazione di Nadir Maguet e Stefano Stradelli. Si parte venerdì 11 novembre con la presentazione dell’iniziativa, poi da sabato tutti sulla neve, al mattino con un allenamento sulla discesa, mentre nel pomeriggio uscita in gruppo con attenzione alla tecnica di scorrevolezza e cambio di assetto, cambio pelli, biomeccanica del passo nello scialpinismo. Al rientro cross training, coordinazione e stretching in palestra, mentre in serata si parlerà di programmazione degli allenamenti considerando le doti atletiche ma anche quelle mentali. Anche domenica si continua il lavoro tecnico sulla neve. Info e prenotazioni al Consorzio Cervino Turismo, telefono 0166 940986.

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